Encore une autre recette Dukan que vous pouvez faire lorsque que vous recevez : des blinis. Je les ai accompagné de saumon fumé sur un lit de fromage blanc 0% et ciboulette. Ingrédients : - 2 oeufs - 3 càs de fromage blanc - 3 càs de son d'avoine Préparation...

Je vous propose une recette très sympatique de pizza régime Dukan. J'ai même réussi à faire envier le reste de la famille ! Ingrédients : - 4 càs de son d'avoine - 2 càs de son de blé - 1 càs de maïzena - 2 càs de fromage blanc (voire un peu plus) Préparation...

Dans les deux premières phases du régime Dukan, les féculents ne sont pas autorisés et c'est vrai que le pain commence à manquer. Alors pour palier à ça et ne pas craquer, voici une recette de pain avec du son d'avoine et son de blé. Goûtez le, vous serez...